2020年农历庚子年春节前的一个星期,1月19日广州的传统花市如期举行,今年的暖冬天气极好,阳光灿烂。广州人民一年一度的花市就是一场嘉年华,花市人海如潮熙熙攘攘。逛了二个小时的花市,买了心仪的鲜花年桔和年画回家,开始在家搞卫生贴年画插花,高高兴兴准备迎接新年的到来。
从1月20号开始,电视和新闻媒体上开始报道武汉出现肺炎疫情,1月22日,国务院新闻办公室举行新闻发布会,介绍新型冠状病毒感染的肺炎防控工作有关情况。1月23日10时起,武汉封城!
后来的情况车友们都知道了,因为疫情,我们从大年三十就开始宅在家里不轻易出门。煲剧、玩手机、看书写作,拾掇家什物品,接着,因为所有小区开始更严格的疫情管理,作为党员,太太第一时间报名参加教育局的安排,到所在社区加入疫情防控阻击战党员突击队,每天在社区和街巷中派口罩、发防疫宣传单、检测体温。儿子这两年喜欢上作词编曲创作歌曲,近段时间,疫情的发展一直牵动并冲击着儿子的内心,他被广大党员干部、医护工作者愈挫愈勇、勇往直前的精神感动,萌生了创作一首战疫情歌曲的想法。作为一名共青团员,既然我拥有创作音乐的能力,就要运用自己的能力,创作歌曲为武汉加油,为中国加油,为人类加油。短短三天的时间,儿子完成了原创音乐作品《天快亮了》。“天就快要亮了,天终究会亮。你身边是否有这样的人,他们默默无闻鞠躬尽瘁……”《天快亮了》在本地政府新闻网和多家传媒专题报导,引起了市民的广泛关注。
武汉加油!中国加油!天快亮了!我们一定能胜利!
原创电音《天快亮了》为武汉加油!https://www.bilibili.com/video/BV1A7411t7im?from=search&seid=4774737093642679212
【广州花市】作为明代“广东四市”之一的广州迎春花市,早就名扬五洲,饮誉四海。迎春花市是中国独一无二的民俗景观。其不但呈现了古老的岭南地区人民群众的春节习俗,更与广州人的生活密切相关,迎春花市融合了广州人“讲意头”的传统,从而形成了自己独特的花卉语言。
【2】战疫篇
【新型冠状病毒】2019新型冠状病毒(2019-nCoV), 因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现,2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。
【3】防疫篇
【预防方法】加强个人防护,佩戴口罩,避免接触野生禽畜,杜绝带病上班、聚会。从武汉等地外出旅行归来,如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状,应根据病情就近选择医院发热门诊就医,并戴上口罩就诊,同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。
【4】创作篇
原创抗疫歌曲《天快亮了》
作词:OllieLi
作曲:OllieLi
编曲:OllieLi
后期:OllieLi
演唱:OllieLi
天就快要亮了
天终究会亮的
你身边是否有这样的人
他们默默无闻鞠躬尽瘁
用血肉之躯挑战神
他们是祖国小小的拼图
在灾难面前义无反顾
那夜武汉空荡的街道
医院里被挤满的通道
多少人欠家人一个怀抱
不顾危险把祖国报效
我们的祖国病了
他们拼了命了
告诉这个世界
中国的命还硬着
没有那么多顾忌
奔向疫区只有一个目的
他们肝脑涂地
绝不服气
哪怕身后一条淌血的足迹
记得要 少出门 戴口罩
迎难上 终究会 有解药
无数灾难华夏上演过 克服过
我们永不退缩
天就快要亮了
天终究会亮的
天就快要亮了
天终究会亮的
华夏民族的血
万众一心的誓约
国士无双的奉献
祈祷更好的明天
让我们 手牵手 心连心
春天已经不远
shout out to
送口罩的陌生人
shout out to
主动报名的护士
shout out to
理智辟谣的市民
shout out to
坚守岗位的警察
你们都是最可爱的人
那夜武汉空荡的街道
医院里被挤满的通道
多少人欠家人一个怀抱
不顾危险把祖国报效
就让我们手牵手 共患难 不低头
就让我们迈步走 踏艰险 抬起头
就让我们手牵手 共患难 不低头
就让我们告诉病魔我们 我们不会停歇
我们会击破难题
就算步履蹒跚 都不管
走过难关
天就快要亮了
天终究会亮的
天就快要亮了
天终究会亮的
原创电音《天快亮了》为武汉加油!https://www.bilibili.com/video/BV1A7411t7im?from=search&seid=4774737093642679212
【5】锻炼篇
【防护指南】保持良好的生活习惯。居室整洁,勤开窗,经常通风,定时消毒。平衡膳食,均衡营养,适度运动,充分休息。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
【6】美食篇
【饮食事项】1 、每天摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,在时的基础上加量;不吃野生动物;2、每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上加量;3、适量多饮水,每天不少于1500ml;4、食物种类、来源及色彩丰富多样,每天不少于20种食物;不要偏食,荤素搭配;5、保证充足营养,在平时饮食的基础上加量,既要吃饱、又要吃好;6、饮食不足、老人及慢性消耗性基础疾病患者,建议增加商业化肠内营养剂(特医食品),每天额外补充不少于500大卡;7、新冠肺炎流行期间不要节食,不要减重;8 、规律作息及充足睡眠,每天保证睡眠时间不少于7小时;9、开展个人类型体育锻炼,每天累计时间不少于1小时,不参加群体性体育活动;10、新冠肺炎流行期间,建议适量补充复方维生素、矿物质及深海鱼油等保健食品。