1.找个服务站小睡片刻是最好办法,哪怕睡10分钟都可以保证我们以后几个小时的精神头。千万不要尝试挑战人类的极限。
2.如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20,这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。
3.可以将车内的音乐声音调大,跟着一起唱歌,让自己打起精神来。也可以自己掐自己大腿,吃点辣的食物也可以。
4.还可以往鼻子上抹风油精,这个办法提神效果也很好。
5.吃酸,特别酸的东西也可以帮助我们提神,可以吃一些酸话梅,根据自己承受程度来选择
扫码下载 汽车之家APP
随时获取 最新汽车资讯