心中的净土，美丽的圣地。一直以来都有去西藏走走看看的心愿。为了能完成圣地之旅，广阅各方神贴，连续两年远程自驾内蒙新疆积累自驾经验，终于在今年孩子中考后错峰出游，完成心中梦想。安全圆满顺利、完美计划执行、应急应对得当都为这次旅行增色不少。为了答谢众多贴友和朋友，记录自己的旅程，按先攻略后美景经验的顺序发帖，希望在旺季即将到来之际对有同样心愿的自驾朋友们有所帮助。
        山东济南起止，川进青出，全程8000公里，共计16天。关键是硬着头皮去了此行最美的圣象天门，因为各种百度和旅行社描述都很模糊，我只能多出一天给大家趟趟路，后面会结合行程详细介绍路线和玩法攻略，供参考。
        初始里程

回程里程

一：计划攻略与实际行程
      图片为计划攻略，文字描述为实际行程，请对照
第一天：济南——西安 （住宿不要进市区）
第二天：西安——雅安（雅安有个人造月亮，晚上到了可以看看夜景，雅雨雅鱼雅女，出门带好雨具）

第三天：雅安——雅江
        高反如期而至，折多山就有反应，腿软头晕头痛气短，在雅江人民医院补充了肌酐口服液，板蓝根等药品，便宜呀，不过大多数人只是反应而已，尚能克服，不用过度紧张，体质不适应的略重，也能克服。两三天之后慢慢变好，4000米上住宿游玩都没问题，这也是先走318逐渐适应高反的原因。
第四天：雅江——如美
         真正进藏序幕拉开。今日看运气了，能早走尽量早些走，只要川藏分解的金沙江临时大桥不堵车，就没有问题，一般上午堵的多，路况不是很好，行车注意安全

第五天：如美——八宿
第六天：八宿——波密
         推荐住嘎玛客栈，景色太美了，周围雪山围绕，晚上有篝火，一起嗨一下，第二天可以散散步，照照相，相信你会迷这里的，有的人竟然会再住一晚

      强烈推荐去来古冰川，路过的然乌湖美到爆，沿途风景非常漂亮，而且真的能摸到冰，我还啃了一口，票价30，可以不骑马，抄小路有个最近的冰湖，骑马去的应该是个大一些的冰湖，同行女士们担心马失蹄，钱100元付了，半道回来了，哎

第七天：波密——八一（林芝市）
第八天：八一——拉萨

鲁朗石锅鸡名头很大，费用很高，味道很一般，可吃可不吃吧
第八天可以到巴松措看看，景色不错，进藏第一措，值得看，如时间充足，建议走国道到拉萨，国道美景多，高速比较枯燥，我们因为天气不太好考虑安全问题走了高速，还有要上网给孩子

第九天：拉萨
       布达拉宫门票早从官网定，提前7天就行，排队是必修课，参观一小时，排队三小时。大昭寺要看人文上午十点前，下午三点后，这段转经的人多的不得了。夜景还是很美的，要照人民币夜景得晚上10点前，我就错过了时间没能进去，可惜了

第十天：拉萨—羊卓雍措—当雄
         原本想走省道看完羊湖岔道到羊八井，但考虑到时间还是原路返回经拉萨到了当雄。羊湖都在路边远观比较好，可以不买门票，就说去路过就行，也是，我现在也没想明白买门票的和我们没买门票的有什么不同？一路没看到检票的，只看到卖票的。

第十一天：当雄—圣象天门—当雄 
       早上八点出发晚上近九点返回当雄，全程往返240公里，路况差，全程搓板路，还有修路人工填土路，大车压出的辙，小车无法通行，托底3次，因途中需借道下路，轿车建议不要去了。路线：导航设圣象天门！当雄进纳木错景区大门，需购买纳木错门票120元，顺路前行，到一三叉路口有指示牌指向圣象天门，导航也会提示，沿路前行，直到第一道大门有人看守值班，会让你登记，此处不售票。继续前行约40km，中间你翻过一座山后会被美景惊呆，注意这就快到景区大门了，再继续前行，就会被一个帐篷售票处拦住，门票80一张，购票后开进去享受专场美景吧，因为那里一天也就能有五六批像你一样坚韧不拔，追求美丽的行者。

第十二天：当雄——沱沱河
第十三天：沱沱河——香日德
       从当雄到格尔木有些人可以一天跑过去，主要因为担心高反，如要一天到，当地人建议凌晨四点起来走，两个司机交替开车，像我这样一个司机的只能分两天了。第一天当雄到沱沱河，第二天沱沱河到香日德，为看茶卡盐湖预留些时间，在茶卡可以多玩会，还可以赶到青海湖看落日，这种安排其实也不错，只是行程多了一天。这两天变数主要是堵车，路上炮弹坑多，小心行车。景色看运气了，藏羚羊、藏野驴都有幸碰到了

第十四天 ：香日德—茶卡盐湖—青海湖
         茶卡盐湖重点是照相，还可以，火车票有些贵，这点海拔对我们走了一圈的人来讲已经像平地一样了，迈开腿走走吧，不是很累。青海湖没进去，看了那几个措之后，湖已经没有吸引力了，弃之可惜，食之无味，还要花钱进二郎剑景区，没必要了，在湖边住下，看看日出日落，沿湖跑跑看看，好景停停照照相就好

第十五天：青海湖——靖边
         靖边推荐住钻石国际酒店，房间真的大，还比较便宜，性价比挺高，出门就有吃饭烧烤地，烤的鸡翅特别棒！
第十六天：靖边——济南

       二、心得与建议
       十六天行程略显紧张，对于一个司机开全程来讲还是很具挑战性，关键不是专业驾驶员。总结这次旅程：一是安全第一。自驾就是累了就要休息，不能硬撑，计划和变化主动权在你手里，这是自驾游最大优势，也是最大乐趣。二是爱惜座驾。318的险路、109的炮弹坑、圣象天门来回240km的搓板路，心态控制好，慢、颠、急、烦和被超车轮番冲击你驾车心态，稳住呀，想想如果爆了胎、如果托掉了底，那个麻烦可不是一会半会能解决的。三是高反可控。气候变化快，及时增减衣物，全程服用板蓝根感冒冲剂，预防感冒这个最厉害的高原病症；高反都有，当地药店的葡萄糖、肌酐口服液、红景天口服液到处都有卖，氧气瓶早带好心里有底，其实也有卖，头痛药、呕吐药对症吃就行，按当地医生说法，头痛医头，脚痛医脚，这都是正常反应，如特别严重还是就医吧，他们医生经验丰富，这与感冒相比都不是事。四是吃好住好。青藏线住宿条件差，被子潮湿，带床单或睡袋吧，睡的舒服才能保证次日精神昂扬继续前行。五是好水好油。水全程矿泉水到酒店烧开装壶第二天用足矣，喝开水也是对抗高反有力措施；车加95号油全程没压力，加油站多如牦牛，别担心了，就是看好别让中围石油骗了就行，我就上了次当，加完了才看明白。六是零钱卡片。现金还是带些，藏区认现金，布达拉宫大昭寺换点一元零钱备敬献之用，在佛教圣地入乡随俗吧，就像佛教徒磕长头一样，不求大富大贵，但求国泰民安；微信比支付宝应用广；etc、加油卡比较方便，省不少心。七是总体开支。一家三口全程除了油费过路费，共计开支8000多点，含住宿、吃饭、景点门票、水果饮料；过路费2000~3000吧，油费Q5百公里也就8个油，5000左右吧；走前建议带些方便面、自热米饭、咸菜火腿饼干零食啥的，这是好些时候机动灵活的午餐主食。
         读万卷书不如行万里路。带着孩子走一走，增长见识，增进亲情。对此行而言，西藏不但是圣洁、神圣、纯美的圣地，也是记录喜悦、幸福、欢乐的福地。就在进入拉萨那天，孩子中考成绩公布了，成绩理想，稳进重点高中，带着喜悦与激动，迎着炫目的阳光，沿着平坦的林拉高速，听着降央卓玛的歌曲，来到了向往的日光之城！一路旅行达心愿，无限风光在途中；景美人美藏地美，民富国强人人幸！扎西德勒！