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记录美好生活~~记我的首次太极功夫扇表演
1 47 发布于 2019-12-08 11:57:00 只看楼主 热门标准
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上周末我代表女性论坛参加了汽车之家山东论坛2019年会,
寒冷的冬季、阴雨的天气,丝毫不减版主车友们的热情,
大家欢聚一堂、觥筹交错、笑逐颜开,
我的汇报帖已分享在山东论坛
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread/eca1586886160d3e/85255658-1.html#pvareaid=6830286
再次感谢版主和车友们的支持

回到我的女性论坛,记录和分享美好生活
生活处处可以发现美,女性论坛每天分享着女士们的美丽、精致、贤淑与幸福
今天我来记录下我的首次太极扇表演
关于接触到太极,是今年春天偶然的一次机会跟朋友上了几节太极拳体验课,
这种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔并济的中国传统拳术深深的打动了我,我一发不可收拾的喜欢和迷上了太极拳。再然后晨练时专门跟在练太极拳的队伍后面学习比划,很幸运通过朋友认识了青岛莱西老年体协松竹林队的老师和师兄师姐们,他们都很低调就不露面了,在我心里可都是顶级的偶像呢
这么长时间了我苦于工作忙没有太多的时间跟着学习和锻炼,所以太极功夫扇也是刚刚学会,感谢老师和师兄师姐们的指导和鼓励

先来张论坛年会版主们的合影吧


我的女性论坛的旗帜在中间哦

版主自我介绍,这是谁一激动手一晃,拍虚了

欢迎大家多来女性论坛发帖哦

我们敬重的老大姐山东论坛的版主二嫂和小美女主持人

这位也要隆重介绍一下:车友们心中可爱可敬的一姐

这就是每天清晨持之以恒锻炼的老师们

一开始偷偷的在后面跟着学

俗话说,台上十分钟、台下十年功,多少骄人的成绩背后都是持之以恒的成果。磨练意志,又锻炼身体,可谓一举两得

我来露一手,刚刚学会,还望鼓励

首先练形、然后练气、最后练神。我现在先练形

初次登台,留念,给自己鼓励


稳静缓慢,蓄养精气神

以柔克刚、以静制动

感谢欢动哥辛苦拍的照片


开人智慧、发人体能







太极拳就是这样一种既紧张又文雅,给人以全面锻炼的" 阳春白雪“式的体育运动
我还需努力刻苦修炼

  • 摄影
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