各位家乡的车友，一直在论坛潜水，今天终于车子遇到一些问题，来寻求大家的帮助来了，希望能得到各位乡亲的宝贵意见。
从我提这辆蓝驱的速腾到现在已经超过三个年头了，平时就工作城市开开，偶尔回趟老家，所以公里数基本在一年一万的样子，差不多看了别人的公里数，我的算开的比较少的了。虽然开的少，但是保养还是比较勤快的，从一开始在4S店里面保养，售后工作人员就说要5000公里或者三个月保养一次，哪个先到就按照哪个计算，我公里数肯定是少的，但我也基本都按照这个去做的保养，而且每次都换的全合成的0-40W美孚机油，用下来动力经过这么几年跑下来，也没什么减弱，引擎表现基本跟新的差不多，期间做过一次发动机的清洗，大概在15000公里左右的时候。哦，对了，超过一年后我就在外面的店里做的保养了，也用的是美孚的，车友告诉我说换品牌的机油，如果不清洗发动机，加进去不好的。
好了，我纠结的问题来了，以我多年潜水的观察，很多车友都不是按照4S店的周期去保养的，不是为了省钱，而是确实不需要这么早就去保养换掉机油，网上也看到一些关于这个的***，说全合成一般能很久才需要更换的，但我自己一直不敢确认。所以今天特来求教更多的车友，大家用的都是什么牌子的，有没有长换油周期的机油，或者说我自己现在换的这个机油，正常应该是多少公里或者多久去更换，前提是我本身车子开的公里数是不太多的，一年也就一万公里，按照我的这个公里数，应该怎么个保养法？求探讨。
下面是我这次保养的作业，照拍的一般，也算是给我的小蓝留个记录，发的不好，但也求精华，请版主开恩。

保养差不多流程就这样了，开车回家的路上就觉得车子开起来特别平顺，和我刚买的那时候的感觉差不多，师傅还和我说，最近美孚有新品要上市，看着预告还挺高端的，下次来可以试试看了