小唐plus 2019/02/25 18:07:36 发表在 65楼
9000公里是你一个人开吗?感觉好累啊,我回上海回四川单程1800公里,两人换着开的都累的半死,不过你们是旅游,应该还好,加上不堵车。总之还是很厉害
你好,下面是我长途开车的一点体会:
1、座椅靠背要尽量调节到比较舒服的角度(长途可以适当倾斜一点,有点躺着开的感觉);
2、与方向盘的距离以及握持方向盘的角度也要尽量让手臂比较舒服。
3、每跑1个多小时(一般不要超过2个小时),可以停下来休息休息,活动活动,不要连续跑太久。
4、中午尽量打个盹(我一般是放平驾驶位座椅,戴上眼罩,半躺着休息10多、20分钟),必要时,黄昏也可以打个盹。
5、行车速度不要太快,不要搞得自己高度紧张,应以精神可以比较放松为标准。
6、不要饮酒,不要吃太饱,尤其是中午,吃7成饱就可以了,吃太饱容易发困。实在是饿了,适当吃些水果、零食。
另,我夫人不会开车。