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开车的时候怎么样让自己清醒?
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开车的时候怎么样让自己清醒?
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10
发布于
2019-11-21 07:51:06
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开车的时候怎么样让自己清醒?
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2019-11-21 07:52:06
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沙发
这个最好的方 法,就是不要疲劳驾驶,感觉很困的话,一定不要开车,及时休息为好
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2019-11-21 07:52:27
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板凳
找个人陪你说话,要么就是听歌,唱歌,其他的没有啥好办法。最主要的还是开车前要多休息,休息好了
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2019-11-21 07:52:29
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地板
之前保证足够的睡眠时间,每行驶两小时在服务区进行短暂的休息。可以使用红牛等运动型饮料。
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2019-11-21 07:54:33
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头悬梁锥刺股绝对是好方法!
其实就是听歌、间隔左右看,前后看,这个只有自己提高警惕才能安全
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2019-11-21 07:55:31
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盡量保證充足的睡眠;盡量避開下午2點左右的高疲倦時段長時間駕駛;連續駕駛4小時應該至少休息半小時;飲用有點涼度的水,喝一口在口中分三次緩慢咽下,也有點效果;還有就是我總是喝紅牛來提神,我自己感覺還算有點效果;
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2019-11-21 07:55:40
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如果是长途驾驶,每开3至4个小时就必须得休息半个小时,千万不要疲劳驾驶,很容易打瞌睡
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2019-11-21 07:56:22
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嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。
据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。
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2019-11-21 07:56:46
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用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。
市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。
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2019-11-21 07:57:09
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车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。
这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
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2019-11-21 07:57:51
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犯困一般都是因为路上风景太无聊,自动挡又没什么需要操作的。
这时候还好有郭德纲老师和喜马拉雅APP,选一个自己喜欢的节目下载下来,跟着节目一起哈哈哈就精神了。
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