我们如约住进程海镇的向斌宾馆。宾馆房间很宽敞，卫浴设施齐备，卫生条件也很不错。老板是个六十岁左右的男子。他们家主营电动车，很大一个院子当临时仓库，里面停满各种电动车、农用车，在镇上还开着一家很大的销售门店，在宾馆对面还开着镇上最好的一家KTV。看来，他们家境很优越。
我们在一排电动车旁刚停好车，一辆大众CC也开进院中，就停在我们车旁，下来一位母亲带着个孩子，她是老板的儿媳妇，也就是先前与我们通电话的女士，穿着精致，说话和气，干练沉稳。她和孩子去参加亲友的婚礼才回来。她从平房里搬出一辆山地车，虽表面扑满灰尘，但品质却很不错。她家大儿子在 昆明 读大学，已经几年没骑过了。她又咚咚咚跑出门去，过不多久，骑回另一辆山地车。等两辆自行车擦拭一番，打足气，立刻神采飞扬，很有些骑行的模样了。不过老板儿媳还是表示了她的担心——自行车很久没骑过了，不知轮胎和各部件的好坏——告知我们就在她家巷口有一家修车铺，明天一大早可以先去检查、修理一番。至于租车费用，她绝口不提，说全当作借给我们玩一玩罢了。
晚餐也不用我们太操心，老板打开后门抄近路带我们去一家餐馆。粉蒸肉、苦菜汤，干净好吃。本以为他会在熟人面前挣个人情，可到了门口他把餐馆指给我们看，自己就悄悄回去了，餐馆老板压根都没看见。喜欢这样的一家人，朴实、热情、干练、豁达。

程海是云南省九大高原湖泊之一，是一个南北长的椭圆形湖泊。湖泊水面海拔高程1496.7米，南北长18公里，东西宽4.5公里，湖岸线长45.1公里；水面面积77.21平方公里，容积27亿立方米。

程海属于金沙江流域，位于程海断裂带形成的盆地底部，古为程河，后因陷落成湖。早在唐南诏时，程海尚称程河，曾是南诏蒙氏封地。湖水源自东、北、西三面周边山体山泉、溪流，如刘家河、蒲米河、坝箐河、黑伍山箐、洱崀箐等；程海出口位于南侧 湖口 ，经程河（又称海河、期纳河）南游38公里，在涛源汇入金沙江。据记载，在明朝中期以前，程海尚有出流；但近代由于水文气候变化，湖水不再外泄，成为一个内陆湖。

由于程海是内陆湖，周围山体植被较差，水源补给量少，蒸发量又较大，周围村庄和农田的农业污染、生活污染、企业污水、水土流失等污染源的汇入，造成程海水质的污染。程海水质偏碱性（pH值9.4），盐份高，水质为地表水四类，富营养化日趋严重。

2020年9月， 永胜 程海流域生态综合治理水利骨干——程海应急补水工程调试通水 成功 。工程自鲁地拉水电站库区取水，经三级泵站提水加压，海拔从1400米提升至1561米，压力管输送至程海镇曹家村出水池，再转输三角塘左侧的马军河。设计干线流量每秒2.34立方米，近期年均供水量6816.6万立方米，可补充湖水量6089万立方），远期年均供水量2198.7万立方米，可补充湖水量1483万立方米。

程海风光秀丽，是一处美丽的小众景点。湖泊在蓝天映衬下蔚蓝如宝石，湖泊湿地芦苇丛生，水鸟翻飞嬉戏于水面。列入 云南 省第三批省级重要湿地名录。在湖滨周围还有新华白云山寺、海腰东圣寺、河口兴福寺等古建筑。湖岸四周分布着数十个农家休闲度假山庄。

爱车沃尔沃XC40内饰：内饰的材质都很环保无异味喜欢北欧的情怀，在这个快节奏的现代生活中，这种有一定韵味的细致，线条感硬朗中带着些柔美，植入的漂流木还算个有点趣味和环保的小插曲。对于新车的真皮座椅，全车没有难闻的气味，还是很环保的哦。
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1.底盘在行驶过程中的响应相当干脆，而且不舒服的路面激励已经被过滤掉了，动态感受非常舒服；2.座椅的包裹感很好，坐垫很厚，可以实车按压一下很软但是坐上去支撑感也相当够，主驾的电动座椅和腰部支撑以及座椅记忆功能基本上已经完全足够了，美中不足是副驾驶就没有电动加成，好在还有腰部支撑的功能，也算是能满足基本需求；3.冬天的空气往往不是很好，我会经常在开车前半小时，使用volvooncall远程先打开车内空气的净化系统，以使我在进入车内之后，呼吸更纯净的空气，这个简单的功能必须点赞。当然volvooncall还有提前热车，提前开空调，远程开车，远程共享等特别实用的功能4.晚上行车，驾驶员目视所及都有小夜灯点亮，偶尔掉个东西不慌不忙；5.主副驾座椅加热冬天很实用，空调的控温和静音效果也相当不错，冬日福音。
买车和找男/女朋友差不多，如果第一眼都不合适，就没必要了解更多了。XC40相比其他大哥，更年轻，更运动，维京战斧尾灯和雷神之锤也更犀利！
液晶仪表中控大屏，简洁而充满科技感的中控内饰，carplay的界面不得不说有点小了；豪华版的水晶档把相当精致，夜晚的点亮效果也很棒，感觉握着一块北冰洋的浮冰；悬浮木被氛围灯轻轻点亮，简单的豪华感，小夜灯会将主副驾区域都点亮；皮质的座椅质感很好，一面瑞典国旗诉说着北欧风情。