冈仁波齐，苯教、印度教、藏传佛教的宇宙中心，除了远处观瞻膜拜，最亲近的自然是转山
 
转山分内外转，通常大家都是走50公里的外转，海拔在4600-5600
 
从南边的塔钦镇出发，顺时针一周，行程一般2天行程。D1塔钦-折热寺，D2折热寺-卓玛拉山口-塔钦
 
有难度，一般都还是可以挑战，但高原地区，要充分了解自己的身体状况，做好准备，以及约伴
 
 第一个垭口可以看到远处的纳尼亚雪山，下午抵达北侧的折热寺，正对冈仁波齐，无敌景致。因为随后就要翻越沿途最高的卓玛拉山口，所以一般就在这里作为第一天的终点休息