人到中年，生活的舞台愈发广阔，我们扮演着多重角色，肩负着各种责任。然而，在追逐人生目标的征途中，我们往往只顾着奋力前行，却忽略了内心深处对精神放松的渴望。
幸运的是，我身边有一位与我并肩作战的爱人。在他的呵护下，我得以在生活的喧嚣中觅得一丝宁静，有机会逃离压力和纷扰，享受片刻独处的时光。
早就听闻过那神奇的“20分钟公园效应”，我怀揣着好奇与期待踏入了那片绿意盎然的天地。漫步在公园的草地上，我感受到了久违的轻松与愉悦。感官和自己都被放大，放空。暂停一会，原来，生活可以如此美好。


转载自：卢雨梦 Leah Lu
原标题：《我和自己有场约会，去公园探寻逃离时刻》